Vamos aprender um pouquinho da História da Educação Física
Tudo começou quando o homem primitivo sentiu a necessidade de lutar, fugir ou caçar para sobreviver. Assim o homem à luz da ciência executa os seus movimentos corporais mais básicos e naturais desde que se colocou de pé: corre, salta, arremessa, trepa, empurra, puxa e etc.
- Um breve resumo da história da Educação Física:
CHINA – Como a Educação Física as origens mais remotas da história falam de 3000 a.C. lá na China. Certo imperador guerreiro, Hoang Ti, pensando no progresso do seu povo pregava os exercícios físicos com finalidades higiênicas e terapêuticas além do caráter guerreiro. - ÍNDIA - No começo do primeiro milênio, os Exercícios Físicos eram tidos como uma doutrina por causa das "leis de Manu", uma espécie de código civil, político, social e religioso. Eram indispensáveis às necessidades militares além do caráter fisiológico. Buda atribuía aos exercícios o caminho da energia física, pureza dos sentimentos, bondade e conhecimento das ciências para a suprema felicidade do Nirvana, (no budismo, estado de ausência total de sofrimento).O Yoga, tem suas origens na mesma época retratando os exercícios ginásticos no livro "Yajur Veda" que além de um aprofundamento da Medicina, ensinava manobras massoterápicas e técnicas de respirar.
- JAPÃO - A história do desenvolvimento das civilizações sempre esbarra na importância dada à Educação Física, quase sempre ligados aos fundamentos médicos-higiênicos, fisiológicos, morais, religiosos e guerreiros. A civilização japonesa também tem sua história ligada ao mar devido à posição geográfica além das práticas guerreiras feudais: os samurais.
- EGITO - Dentre os costumes egípcios estavam os exercícios Gímmicos revelados nas pinturas das paredes das tumbas.A ginástica egípcia já valorizava o que se conhece hoje como qualidades físicas tais como: equilíbrio, força, flexibilidade e resistência. Já usavam, embora rudimentares, materiais de apoio tais como tronco de árvores, pesos e lanças.
- GRÉCIA - Sem dúvida nenhuma a civilização que marcou e desenvolveu a Educação Física foi a grega através da sua cultura. Nomes como Sócrates, Platão, Aristóteles, e Hipócrates contribuíram e muito para a Educação Física atribuindo conceitos até hoje aceitos na ligação corpo e alma através das atividades corporais e da música. "Na música a simplicidade torna a alma sábia; na ginástica dá saúde ao corpo" Sócrates. É de Platão o conceito de equilíbrio entre corpo e espírito ou mente.
- ROMA - A derrota militar da Grécia para Roma, não impediu a invasão cultural grega nos romanos que combatiam a nudez da ginástica. Sendo assim, a atividade física era destinada às práticas militares. A célebre frase "Mens Sana in Corpore Sano" de Juvenal vem desse período romano.
- No BRASIL dos anos 60 começou a ser implantada nas poucas academias pelos professores da A. C. M. ganhando cada vez mais adeptos nos anos 70 sempre com inovações fundamentadas na ciência.
- Brasil República - Essa foi uma época onde começou a profissionalização da Educação Física. As políticas públicas - Até os anos 60, o processo ficou limitado ao desenvolvimento das estruturas organizacionais e administrativas específicas tais como: Divisão de Educação Física e o Conselho Nacional de Desportos. Os anos 70, marcado pela ditadura militar, a Educação Física era usada, não para fins educativos, mas de propaganda do governo sendo todos os ramos e níveis de ensino voltado para os esportes de alto rendimento. Nos anos 80 a Educação Física vive uma crise existencial à procura de propósitos voltados à sociedade. No esporte de alto rendimento a mudança nas estruturas de poder e os incentivos fiscais deram origem aos patrocínios e empresas podendo contratar atletas funcionários fazendo surgir uma boa geração de campeões das equipes Atlântica Boa Vista, Bradesco, Pirelli entre outras.
- Nos anos 90 o esporte passa a ser visto como meio de promoção à saúde acessível a todos manifestada de três formas: esporte educação, esporte participação e esporte performance. A Educação Física finalmente regulamentada é de fato e de direito uma profissão a qual compete mediar e conduzir todo o processo.
A Educação Física é uma das profissões que mais cresce no país e no mundo. Tanto nos estudos Científicos quanto em termos de reconhecimento, importância e necessidades para a vida moderna. O Exercício Físico e o Esporte representam hoje a vida, a saúde e a qualidade de vida.
Depois de sua regulamentação em 1º de setembro de 1998, lei Nº. 9696/98. Que cria o conselho Federal e Regional de Educação Física. Tais entidades foram criadas em defesa da sociedade para fiscalizar e assegurar serviços de qualidade, e profissionais capacitados. O estatuto do Conselho Federal de Educação Física – CONFEF, preceitua que o profissional de Educação Física deve estar preparado para prestar serviços de qualidade à sociedade, precisa mostrar conhecimento Técnico, Científico, Pedagógico e teórico-prático. Mostrar que sabe, e sabe fazer bem feito.
Os avanços Tecnológicos causou o aumento do sedentarismo trazendo com ele o aumento da incidência da obesidade Diabetes mellitus, hipertensão Arterial e outros. Hoje sabemos que isso não é somente um problema estético, e sim uma patologia.
As principais causas de mortes no país são doenças do coração que podem ser evitadas e/ou revertidas com uma simples mudança de hábitos, a prática regular de Exercício Físico orientada por profissionais Capacitados e habilitados. O Globo Repórter, programa da rede Globo advertiu sobre os perigos do exercício físico sem orientação, mostrando os riscos da prática de Atividade
Física sem prescrição e acompanhamento de um Profissional de Educação Física.
"Ta de mau humor? Faça exercício que passa".
Francisco Castro Nunes
Profissional de Educação Física
Especialista em Exercício Físico na Promoção da Saúde e Qualidade de Vida
