Lendo o Livro Correr é Fácil. De duas jornalistas, Lisa e Susie, que começaram a fazer Exercícios na idade adulta, e que mudaram muito suas vidas para melhor.
É um livro muito interessante, fácil de ler e com muitas informações interessantes. Como estas a seguir:
NOVE BONS MOTIVOS PARA CORRER
1 Porque você pode se gratificar com Chocolates sem ganhar peso
2 porque você vai irradiar tanta Confiança que seus amigos serão forçados a usar óculos escuros.
3 Porque a corrida lhe dá energia para atravessar o dia e ainda ter gás suficiente para a balada depois do expediente.
4 Porque ela ajuda a eliminar a celulite, e você, se For mulher, poderá usar shorts tão cavados que deixarão até uma dançarina de funk ruborizada.
5 Porque o Sorriso de orelha a orelha que a corrida lhe dá vai deixá-lo irresistível.
6 Porque ser bem-sucedido na corrida faz você perceber que pode ousar perseguir seus sonhos – por mais loucos e extravagantes que pareçam.
7 Porque a corrida vai fazer você se sentir jovem e ajudá-lo a voltar no tempo, sem precisar de botos.
8 Porque vai enriquecer de forma rápida ao economizar o que gastaria com livros de dietas “milagrosas”, novos alimentos de baixa calorias e cigarros.
9 Por ser muito fácil adaptá-la em sua vida, você terá tempo de sobra para compras, socialização, drinques e sexo!
6 comentários:
LEGAL! VOU COMPRAR MEU PAR DE TENIS E VOU CORRER PRA VITÓRIA.
Antes de começar a correr, procure um profissional de Educação Fisica Habilitado, ou siga algumas dicas que dou neste blog.
Sucesso!
Legal, gostei mesmo daquela parte que fala sobre o tempo para fazer sexo!
Um abraço professor!
Eu agradeço a honra de receber a visita e o comentário em meu blog.
Valeu! Desejo-lhe Saúde e Sucesso.
Parabéns Professor pela iniciativa.
Zezinho
estou agradecido pel sua visita, Zezinho. Mas não sei qual zezinho? espero que seja o meu colega de profissão.um abraço!
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